Комсомольск-на-Амуре
Скоро мама

Как вы держите свой вес во время беременности?

Я обеспокоена тем, что скоро мое тело начнет меняться. Пока у меня первый триместр и вроде набора вообще нет (учитывая токсикоз), но вот потом же ребенок будет расти и я вместе с ним. Нет, не думайте, что я эгоистка, я прекрасно понимаю, что я должна увеличиваться в массе за счет плаценты, вод, плода и так далее, но вот как избежать лишних жировых прослоек? У меня все в родне моей склонны к полноте и после родов и кормления носят большие размеры одежды и не могут вернуться в форму. Неужели это неизбежно? или просто надо диету соблюдать пока беременная? Кто на сколько поправился и как быстро пришли в форму? Чем питались?

BelT1
Комментарии:
Загрузка...